Norėdami apsaugoti klausą, turite atsiminti keletą svarbių taisyklių. Pirma, venkite per didelio triukšmo, kuris gali pakenkti mūsų klausai. Jei dirbate triukšmingoje aplinkoje, verta naudoti tinkamas klausos apsaugos priemones, tokias kaip ausinės ar triukšmo slopintuvai.
Taip pat pravartu prisiminti tinkamą ausų higieną, kad nesikauptų ausų vaškas ir kitos šiukšlės, kurios gali neigiamai paveikti mūsų klausą. Venkite naudoti medvilnės pumpurus ir kitus ausų valymo įrankius, kurie gali pažeisti ausį.
Klausos apsauga ypač svarbi tiems, kurie dirba triukšmingoje aplinkoje, taip pat muzikantams ir ekstremalaus sporto praktikams, kur yra didelė akustinė apkrova. Atminkite, kad mūsų klausa yra nepaprastai vertinga ir ja verta pasirūpinti visą gyvenimą.